bezpečnosť
10 rád, ako minimalizovať vašu digitálnu stopu a chrániť súkromie

Sme neustále online a tak po nás online zostáva veľa stôp našej aktivity. Je prirodzené, že niektorí z nás chcú byť online viditeľný, ale predstavuje to zároveň riziko.  Nejde len o informácie, ktoré vedome zanechate, alebo ich zaindexuje vyhľadávač, Vaša digitálna stopa je komplexná mozaika utkaná z každého kliknutia, správy a interakcie, ktorú ste zanechali […]

Read More
produktivita
Ako merať koľko času strávime online

Vzdorovať pokušeniu pozrieť sa čo je nové online býva náročné. Našťastie nám ku prekonávaniu nadmerného využitia aplikácii vedia pomôcť užitočné nástroje a aplikácie, pripravené za účelom monitorovať používanie mobilného telefónu a sociálnych médií (je to zároveň trochu ironické). Hneď na úvod si potrebujeme povedať, že možnosť monitorovať svoj čas strávený na sociálnej siete ponúkajú napr. […]

Read More
dôvody závislosti na sociálnych sieťach
sociálne siete
4 najčastejšie dôvody prečo príliš visíme na sociálnych sieťach (a prečo s tým nemáme chuť prestať)

Otázkou je – aké dôvody nás držia neustále online a ako si s tým poradiť? Keď hlbšie spoznáme tie najčastejšie dôvody prečo príliš visíme na sociálnych sieťach, zistíme aj čo by nám pomohlo pri obmedzovaní tohto zlozvyku. Vzťahy – chcem byť v kontakte so známymi Obmedziť sociálne siete výraznejšie asi nechceš kvôli tomu, že sa […]

Read More
nadužívanie
sociálne siete
7 typov užívateľov sociálnych sietí

Niekto je online nonstop, niekto menej a zopár statočných takmer vôbec. Keď sa bavíme o užívaní sociálnych sietí, je to podobne. Keď skúmame a porovnávame využívanie sociálnej siete (či viacerých sociálnych sietí, nie je dôležité si všímať len dĺžku využitia, ale tiež spôsob využitia. Na základe spôsobu využitia sme vytvorili 7 profilov či typov, do […]

Read More
mobily
V akom veku uvažovať o smartphone pre dieťa?

Neexistuje žiaden predpísaný, alebo všeobecne odporúčaný vek od ktorého by dieťa malo vlastniť smartfón. Čím dlhšie sa bez mobilu zaobíde, tým lepšie. Bill Gates napr. povolil svojim deťom mobil až od 14 roku života. Na druhej strane však nieje odporúčané vlastníctvo smartfónu pred 10 rokom života. Z výskumu spotrebiteľov vyplýva, že najviac rodičov prvý smartfón […]

Read More
produktivita
6 tipov (skvelých pre homeoffice) ako sa lepšie sústrediť na svoju prácu

Nechuť, lenivosť, prokrastinácia, otrávni ľudia… Možno to poznáš. Možno si iba práve zvykáš na homeoffice a nejde to tak ľahko, ako by si chcel. Niekedy vniknú situácie, kedy sa musíš prinútiť k dokončeniu nejakej úlohy, no ty nemáš silu a chuť sa na to sústrediť. Sústredenie. Dá sa dosiahnúť aj počas homeoffice. Prepneme sa do […]

Read More